¿Un sueño tranquilito todas las noches? Seguro que con la mayoría de mamis esto no sucede. Por eso bainba.com te ofrece unos pasos para que te ayudarán en el momento de acostar a tu bebe. El sueño de los pequeños preocupa a la mayoría de madres y padres, sobre todo cuando es tan pequeño y necesita la presencia de su mama para comer o buscar consuelo.
Pasos para ayudar a dormir al bebe: Te explicamos unos sencillos pasos eficaces para ayudar a tu bebe a coger el sueño
- Baño: El ritual para acostar al niño debe iniciarse con un bañito calentito, ejerce un efecto relajante en la mayoría de los niños. La mejor hora entre las 7 y las 8 de la tarde. Puedes añadirle al agua unas gotitas de aceite esencial de lavanda o manzanilla.
- Masaje: Después hay que relajarlo con un buen masaje. En tus manos ponte unas gotas de aceite y acaricia la espalda del bebe dando suaves movimientos desde el cuello al culito y desde las manos hasta los hombros. A continuación pon el bebe boca arriba y con los pulgares masajea su carita.
- La cena: Después de un buen masaje relajante es el momento de la cena. Es la ultima comida del día, debe ser relajante y tranquila
- A dormir: La separación nocturna de la mama puede angustiar al bebe. es es así la mama puede permanecer un ratito con el abrazándole o dándole mimitos.
Esperamos que estos sencillitos pasos os hayan aportado algo de ayuda 😉
